Ürün Etiketleri

Egzersiz Tekerleği

Egzersiz Tekerleği

  • Ürünü Favorilerinize Ekleyin.
  • Saat 15:00’e kadar verdiğiniz siparişler aynı gün kargoda.
  • 256Bit RapidSSL ile güvenli alışveriş hizmeti.
  • Bütün ürünlerimizde kapıda ödeme imkanı.
  • Tüm kredi kartlarına 9 Taksit imkanı.
Ürün Fiyatı 39,90 TL
Adet

-

+

Beğendiysen Paylaş
Ürünle İlgili Öne Çıkan Kampanyalar

{{CMP.TITLE}}

{{CMP.DESCRIPTION}}

  • Ürün Özellikleri
  • Ödeme Seçenekleri
  • Yorumlar (0)
  • Egzersiz Tekerleği Karın kası antremanı dendiğinde akla ilk gelen spor aletlerinden birtanesinidir.Basit kullanımıyla ve karın bölgesinde göstermiş olduğu etkiyle tüm dünyayı etkisi altına almıştır.

    Kolay bir tekerlek sistemiyle dizayn edilen bu ürün dizlerinizin üstünde öne doğru uzanarak kullanacağınız egzersiz tekerleği tüm karın kaslarının haricinde göğüs,kol,omuz ve sırt kaslarınızı çalıştırarak iyi bir antreman yapmanızı sağlar.

    Ağır kardiyo antremanlarından bıktıysanız ve bolca kalori yakmak istiyorsanız çok kısa bir sürede karın kaslarınızı şekillendirmenizi sağlayak üstelik küçük ve taşınmasıda çok kolay.

    Abdominal duvarını kuvvetlendirip, karın kası bölgesinde bulunan abdomis kaslarını çalıştırmak istemezmisiniz.İşte size müthiş bir fırsat Tekerlekli egzersiz aleti.

    Spor çevrelerinde tersten mekik olarak ta bahsedilen bu hareket gerçekten karın kasını hiç alışık olmadığı bir şekilde stres altına sokarak onları genişlemeleri ve hacim kazanmaları için fazlasıyla zorlayacak!

    Mucizevi bu ürünle ağır yemeklerden sonra sizde pişmanlık duyuyorsanız hiç durmayın egzersiz tekerleğini sizde deneyin.

    Ürün Kullanımı:

    - Düz zeminde, altına yumuşak bir havlu koyarak dizlerinizin üzerine çökün.

    - Ortası tekerlikli sopa aparatını dizlerinizin hemen önüne yerleştirip dirseklerinizi bükmeden tekerleğin ileri doğru ilerlemesine izin verin.

    - Maksimum derece öne ilerledikten sonra karın kaslarınızı sıkın, nefes vererek tekerleği, dolayısıyla da vücudunuzu geriye, başlama noktasına toparlayın. Kollarınızı kullanmamaya dikkat edin, sadece karın kaslarınız ile kendinizi geriye çekin.

    Dikkat Edilecek Noktalar:

    - Harekete başlamadan önce karın kaslarınızı sıkın ve sıkılı tutun, böylece lordosis (alt bel) bölgesinin düzleştiği hissedeceksiniz.

    - Yaptığınız setten sonra kollarınız veya sırtınız ağrıdıysa tekniğiniz yanlış, yeniden gözden geçirin!

    - Geriye dönüş esnasında, belinizi incitmemek için belinizi düz tutun, kavisleşmesine izin vermeyin.

    - Bel bölgesinin aşağıya doğru battığını hissediyorsanız kapasitenize göre çok fazla ileriye uzandınız demektir, sakatlanma riskinizi arttırmayın.

    Bu karın kası hareketi, size güzel estetik bir vücut kazandırmanın yanında omurganızı desteklediğinden aynı zamanda sırt ve bel ağrılarından kurtulmak, düz ve biçimli bir karına, ince bel sahip olmak, dik durmak için de yardımcı olabilir. Eğer ilk denemenizden sonraki gün yataktan kalkamadıysanız ki bu çok normal, zayıf bir yönünüzü kuvvetlendiriyorsunuz demek olduğu içindir :)


Benzer Ürünler
T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.